感覚統合チェックリスト付き “感じ方の違い”に気づく家庭でのヒント

はじめに｜「運動が苦手」は感覚のせいかもしれません

「うちの子、なんでこんなに転ぶんだろう…」「苦手なのは性格？それとも発達の問題？」
そう思ったことはありませんか？

もしかすると、それは“感じ方”の違いかもしれません。

本記事では、小児理学療法士としての視点から、感覚統合の違いに気づくチェックリストや、家庭でできる支援のヒントを紹介します。

私たちの身体は、次のような感覚を同時に使って動いています：

これらを脳がうまくまとめて使う力が「感覚統合」です。

この力が育っていないと、動作がぎこちなくなったり、場面に合った行動が難しかったりします。

以下は、家庭で「もしかして…？」に気づけるヒントになるチェックリストです。
あくまで“傾向”を見るもので、「多いから問題」と決めつけるものではありません。

…など。

3つ以上当てはまったら要注意…ではなく、支援のヒントととらえてください。
「今、どんな感覚が育ちきっていないのか？」を見つけることが出発点です。

感覚がうまく整理されないと、次のような“行動のズレ”が見られます。

一見すると「わがまま」「不注意」「やる気がない」と誤解されやすいですが、
実は“感じる力”にズレがあるだけのケースも多いのです。

発達支援の基本は「遊びの中で育てること」。
感覚統合の育ちを促すおすすめ遊びを紹介します。

私は、小児理学療法士として子どもたちの“発達のちがい”を見てきましたが、親としても日々実感していることがあります。

たとえば、うちの子は「耳で聞いた言葉を覚えておくこと」がとても苦手でした。
そのことに気づいてから、私は「どう伝えたら届くかな？」と試行錯誤するようになりました。

でも、“知る”ことと“対応する”ことは別の難しさがあるんですよね。
対応できるとわかっていても、日常の中ではつい感情が先に出てしまうこともあります。

だからこそ、私はチェックリストを「できる／できない」を判断するためではなく、
“その子の感じ方を知るヒント”として使ってもらえたらと思っています。

子どもに対して「なんでできないの？」と思ってしまうとき、
「これは今、感覚的にまだ難しいのかも」と一歩引いて見られるようになるだけで、親のストレスはずいぶん和らぎます。

知らないままでは、イライラも不安も募るばかりです。
でも、知っていると「今はここが育っている途中なんだ」と受け止めやすくなる。

感覚の違いに気づくことは、子どもを理解することでもあり、親自身をラクにすることでもあると私は感じています。

気になることがある場合は、以下のような機関で気軽に相談できます：

「困ってから」より「ちょっと気になる」で動くことが、安心と支援につながります。

感覚統合の違いは、決して「できない子」ではありません。
その子の“感じ方”に気づき、“その子らしさ”に寄り添うことで、苦手は安心に変わります。

「できるようにする」だけでなく、
「感じる力を育てる」「安心できる環境をつくる」ことが、
本当に大切な支援につながっていきます。