子どもの発達に寄り添う運動支援 家庭でできるヒントまとめ

感覚の違いに寄り添う視点とは

「がんばってるのにうまくできない」
「人前で失敗するのがこわい」
「怒られても、どうすればいいかわからない」

学校の体育を、心から楽しめない子どもたちがいます。
そんな子に、私たちはつい「がんばれ」と声をかけがちです。けれど、それが子どもにとってプレッシャーになっていることも──。

この記事では、“感覚の違い”という視点から、体育の授業が苦手な子どもへの理解とサポートのヒントをお伝えします。

体育が苦手な子が発する声には、こんなものがあります。

これらは単なる「運動能力の低さ」ではなく、感覚の捉え方の違いが関係している場合があります。

私たちが普段何気なくしている運動は、さまざまな感覚が協力して成り立っています。

感覚のどこかが未熟だと、「走る」「跳ぶ」「よける」といった動作がうまくいかず、「なんでできないの？」と言われる場面も増えてしまいます。

学校の体育は、基本的に「一斉指導」「集団の中での動作」「正解のある動き」が中心です。

感覚が育ちきっていない子どもにとっては、

という状況に追い込まれてしまいます。

そんな時、「がんばれ！」の一言が、応援ではなく“叱責”のように聞こえてしまうこともあるのです。

感覚のズレは「発達障害」の有無に関係なく、誰にでもあります。
その子の“感じ方”を知り、それに合った働きかけをすることで、体育の「しんどさ」は軽減できます。

家庭でもできる「感覚の育て直し」が、学校での不安を和らげることに繋がります。

「体育が苦手」な子どもに、まず伝えたいのは「そのままで大丈夫だよ」という安心感です。

苦手には、必ず“背景”があります。
とくに感覚統合の視点で見ると、「本人の努力不足」ではないことがたくさんある。

私は、**「がんばらせる」より「感じ方を知る」**ことを大切にしています。

そして、「できない日があってもいい」と思える、そんな体育との関わり方を、家庭や学校の中に広げていきたいと願っています。

体育でしんどさを抱える子どもには、**“できるようにする支援”ではなく、“感じる力を育てる視点”**が必要です。

「がんばれ」だけで乗り越えられない感覚の壁。
その存在に気づくだけでも、関わり方は変わります。

子どもたちが「体育って、ちょっと楽しいかも」と思える日が増えますように。